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Type de documentFiche Technique Katas

Cahier technique décrivant les 3 premiers Katas

Type de documentTechnique d'étranglement sur attaque directe de poing & Technique de Clé sur attaque au bâton

Voici une technique illustrée et réalisée par Christian BISONI et par Pascal ROTUNDO

Type de documentPROGRAMME DES EXAMENS DE DANS ET GRADES

PROGRAMME DES EXAMENS DE DANS ET GRADES EQUIVALENTS 1er au 5ème DAN

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